Varmt i lägenheten? Här hittar du 5 tips på hur du får ett bättre inomhusklimat.

1. Håll fönster och dörrar stängda under dagen

För att värmen inte ska ta sig in lika lätt är det viktigt att hålla fönster och dörrar stängda under dagen och öppna upp framåt kvällen. Du kan även dra ner persienner eller dra för gardiner för att stänga ute hettan - gärna innan solen kommer fram.

2. Skapa korsdrag på kvällen eller morgonen

Ett bra knep är att öppna fönster i olika rum i lägenheten och på så sätt skapa korsdrag. Bostaden blir svalare genom att luften får fritt spelrum att virvla runt. Detta är som mest effektivt på kvällen eller tidigt på morgonen när luften ute är lite svalare än på dagen.

3. Häng upp ett blött lakan

Fukta ett lakan med kallt vatten och häng för fönstret eller balkongdörren. Luften utifrån kyls då ner när den passerar det fuktiga lakanet och ger en behagligare temperatur inne.

4. Ställ en skål med isbitar framför fläkten

Använd fläkt om du har en. En fläkt kyler inte luften, men gör att kroppen lättare kan göra sig av med värme. Det gör att temperaturen upplevs som behagligare.

Du kan även fylla en grund skål med mycket is och ställa framför fläkten. I takt med att isen smälter blåser fläkten ut kylan från isbitarna i lägenheten, precis som en luftkonditionering – fast hemmagjord.

5. Laga mat och diska på kvällen

Undvik värme och ånga i så stor utsträckning det går. Försök att inte använda elektronik som utstrålar värme, såsom diskmaskin, tvättmaskin eller ugn, under dagtid.

Bonustips!

• Kom ihåg att dricka mycket! Se till att ha en tillbringare med vatten i kylskåpet. Då finns det alltid härligt gott vatten att dricka när du är törstig.
• Det kanske låter motsägelsefullt, men en kopp hett kaffe eller te på morgonen fungerar bra mot värme. Kroppen ställer nämligen in sig på att utstå en högre temperatur och du slappnar av mer, därför klarar du också värmen bättre.
• Var extra uppmärksam på äldre, små barn och personer med sjukdomar, eftersom de är känsligare för höga temperaturer.